رازهای قاشق طلایی

آموزش آشپزی و اطلاع رسانی

کوکوی اشپل
ساعت ۱٠:٠٢ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۳٠ دی ۱۳۸٩  کلمات کلیدی:
اشپل ماهی وخواص آن
ساعت ۳:٢۱ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ۳٠ دی ۱۳۸٩  کلمات کلیدی:

 

 

اشپل همان تخم‌ ماهی است که قبل از تخم‌ریزی ماهی، آن را به صورت بهداشتی ازشکم ماهی خارج کرده و در غذا مصرف می‌کنند.

 

حتما موقع پاک کردن شکم ماهی سفید، تعداد زیادی از تخم های آن را دیده اید و شک داشته‌اید که آنها را نگه دارید یا دور بریزید.

 

فکر می‌کنید این مواد غذایی ارزش تغذیه‌ای دارند یا زیان‌‌بارند؟


سالاد سبزیجات ومرغ گریل
ساعت ۱:۳٠ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٢۸ دی ۱۳۸٩  کلمات کلیدی:
سالاد لوبیا سبز
ساعت ۳:٥۸ ‎ب.ظ روز سه‌شنبه ٢۱ دی ۱۳۸٩  کلمات کلیدی:
سوپ کلم
ساعت ۳:۳۳ ‎ب.ظ روز سه‌شنبه ٢۱ دی ۱۳۸٩  کلمات کلیدی:
استیک شیر ماهی
ساعت ۳:٢٧ ‎ب.ظ روز سه‌شنبه ٢۱ دی ۱۳۸٩  کلمات کلیدی:
ایده های تزیین کیک
ساعت ٩:٢٢ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٧ دی ۱۳۸٩  کلمات کلیدی:
زبرا کیک(zebra cake)
ساعت ۱٠:٠۳ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ٩ دی ۱۳۸٩  کلمات کلیدی:
کوفته ریزه پنیری
ساعت ٧:۳۱ ‎ب.ظ روز جمعه ۳ دی ۱۳۸٩  کلمات کلیدی: